Über uns

Hallo und willkommen bei uns, hier unterm Yogibaum.

 

…….. etwas mehr zu uns Oberyogi's:

 

 

Hildegard Stark

Kursleiterin / Organisation

 

- SAFS Instruktorin für Yoga , Gymnastik und Pump.

- LES MILLS Lizenz-Inhaberin für Body Balance
- M - Ernährungscoach

Ich war viele Jahre aktiv in verschiedenen Sportarten. Im  Turnverein hat alles angefangen, später Aerobic im Fitnesscenter, und auch Pump habe ich einige Jahre unterrichtet. Bereits seit  1993 unterrichte ich selbständig .
Seit 2003 gehört mein Herz dem Yoga ; und speziell dem
Body Balance. Dazu gehört die Liebe zur Musik, die in unserem Training eine tragende und motivierende Rolle spielt. 
Unterdessen bin schon dreifache stolze Omi , und es freut mich  immer wieder, wenn in meinen Gruppen Teenies bis Omi's und auch Männer zusammen "die Sonne grüssen".

 

 


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Doris Rüesch

Kursleiterin / Instruktorin

- SAFS Instruktorin für Yoga, Pilates, TriloChi, Rücken-Gymnastik

- LES MILLS: Instruktorin für Body Balance und Pump

Ich habe mich schon immer gerne bewegt. Als junge Frau entdeckte ich das Tanzen und war fasziniert, mich zur Musik zu bewegen. Seit 1998 unterrichte ich mit viel Herzblut verschiedene Kurse und gebe mit Hingabe meine Freude an der Bewegung weiter. 2015 infizierte ich mich mit dem Yoga-Virus insbesondere mit dem Body Balance. Seither liebe ich das ganzheitliche harmonische Training zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht.

Ich bin Mami von 3 Kindern und daher auch noch sehr engagiert als

Hausmanager!